Desde hace casi 20 años celebramos el Día Internacional de la Sonrisa el primer viernes de octubre. Sonreír es un acto gratificante para quien la ofrece y para quien la recibe. Además, es gratis, aporta energía y creatividad.
Tu sonrisa es una gran herramienta para crear relaciones empáticas. Utilízala incluso para aliviar la tensión que pueden provocarte situaciones como hablar en público o intervenir ante los medios de comunicación. ¿Quieres conocer cómo puede ayudarte?
- Disminuye la frecuencia cardíaca, por lo que te ayudará a relajarte antes de tu intervención
- Transforma tu actitud en positivo
- Aumenta la creatividad y la productividad
- Mejora la autoestima, la seguridad y la confianza
- Fomenta la empatía y ayuda a crear nuevas relaciones
¡No lo dudes y aprovecha cada ocasión para sonreír! :)