Desde hace casi 20 años celebramos el Día Internacional de la Sonrisa el primer viernes de octubre. Sonreír es un acto gratificante para quien la ofrece y para quien la recibe. Además, es gratis, aporta energía y creatividad. Tu sonrisa es una gran herramienta para crear relaciones empáticas. Utilízala incluso para aliviar la tensión que pueden provocarte situaciones como hablar en público o intervenir ante los medios de comunicación. ¿Quieres conocer cómo puede ayudarte? Disminuye la frecuencia cardíaca, por lo…
